阐述(管家婆一码一肖最准资料最完整)跳水梦之队！陈芋汐/全红婵不败夺冠，中国包揽三金

巴黎奥运会女子10米台跳水项目，梦之队没有给对手留下任何机会，陈玉玺与全红婵经过833天的配对，共同夺得奥运金牌，同时也取得了配对以来的统治级、不败战绩。

北京时间7月31日举行的决赛中，陈玉玺/全红婵最终以绝对优势夺得该项目金牌，中国队也包揽了迄今为止全部三枚跳水金牌。

从第一跳开始，陈玉熙/全红灿就使出了“消失水花技巧”，第一跳就领先第二名7.20分。两人五跳动作极其稳定，水花效果控制得非常好，成绩分别为56.40分、54.60分、80.10分、85.44分、82.56分，总成绩359.10分。朝鲜队和英国队分列第二、三名。

此前，陈艺文/常雅妮获得女子双打三米板冠军，杨昊/练俊杰获得男子双打十米台冠军，如今在女子双打十米台比赛中，中国队依然占据主导实力。

在接下来的个人项目中，全红婵与陈玉熙还将继续奋战，为梦之队赢得更多荣耀。

东京奥运会，全红婵惊艳亮相，首次参加奥运会就夺得女子个人10米跳台金牌。

跳台双星主宰比赛

东京奥运会，全红婵惊艳亮相，首次参加奥运会便夺得女子单人十米台金牌，陈雨茜则与张家齐搭档夺得女子双人十米台冠军。

巴黎奥运周期，陈玉熙与全红婵成为中国女子跳水项目的“双星”组合，两人搭档组成双人搭档后，在国际赛事中一直保持着统治级的表现。

从2022年4月20日团体测试赛首秀，到世锦赛、世界杯等世界大赛，两人不断联手，夺得双人十米台冠军，同时，单人十米台金牌也牢牢在手，银牌也牢牢在手。

于是，女子十米台成为了中国跳水队在巴黎奥运会上发挥最为稳定的项目，每当在国际大赛上较量时，两人总能与身后的对手拉开“断层式”差距，更经常在赛场上上演“水花扑救”“消失术”不断引来观众的称赞。

当地时间7月24日，法国巴黎，巴黎奥运会羽毛球赛场，陈玉熙/全红婵备战比赛。

来到巴黎跳水台，两人无疑希望延续出色的表现，而全红婵也能够实现包揽奥运单人、双人金牌的成就。

展望奥运会时，全红婵也坦言，自己的目标就是夺得金牌，为此，她一直在日常训练中努力拼搏，谨慎应对挑战，“（比赛中）我只会做好自己的动作，不会想太多其他的事情。”

决赛中，这对实力极为强大的组合没有给对手任何机会，最终以非常明显的领先优势夺得了冠军。

而陈玉玺/全红婵也凭借无可争议的出色表现，帮助中国跳水队在该项目上实现了奥运七连冠的佳绩。

“把中国国旗举得越高，为国争光！”这是全红婵赛前对自己的期许。如今，她和搭档陈雨茜成功实现梦想，再次让国歌在奥运舞台上奏响。

全红婵和教练陈若琳

前辈们带领我们度过了发展阶段

东京奥运会上，14岁的全红婵和15岁的陈羽汐都成功成为奥运金牌得主，但对于女子跳水运动员来说，青春期发育问题是一道并不容易逾越的难关。

随着体重和身高的不断增加，如何保持动作的轻松和高质量，是很多选手面临的难题，全红婵和陈羽熙也不例外。

2021年底，奥运五金得主陈若琳出任全红婵的主教练，作为有过跨过发育障碍经验的前辈，她开始对新一代年轻球员进行悉心指导，除了生理上的变化，心理上的指导也同样重要。

“（青春期之后）就像身上绑着沙袋跳，完全不一样。还有心理上的变化，从默默无闻到奥运冠军，大家都在夸她，她觉得自己无敌了。这个时期我也经历过，走了不少弯路阐述(管家婆一码一肖最准资料最完整)跳水梦之队！陈芋汐/全红婵不败夺冠，中国包揽三金，所以我想让她少走点弯路。”陈若琳坦言。

全红灿也表示，随着年龄的增长和体能的提高，要保持巅峰状态并不容易，“我的体重和身高变化很大，训练水平也下降了一些，需要通过训练去克服。”

2024年国际泳联跳水世界杯总决赛女子10米台决赛，陈玉玺夺得金牌。

陈宇熙也经历过同样的挑战，“随着年龄的增长，以原有的身体素质不可能再维持原有的技术水平，所以必须多加练习身体素质，才能保持原有的技术。”

在球队的科学规划下，两位小将坚持严格控制饮食，加强体能训练，即便在国际赛场上已经难以被对手追赶，但“双星”们日常的训练依然一丝不苟。

而这种多年来的坚持与自律，也是他们能够持续主宰这个项目的原因。

隔绝外界噪音，继续前进

东京奥运会的金牌让两位年轻的跳水运动员一夜成名，但除了荣誉之外，名气也带来更多的期待和压力。

在外界的鼓励中，甚至还出现了一些不和谐的声音——在个人赛上，少数失去理智的“粉丝”会在网上攻击对方。

但对于全红蟾和陈玉熙本人来说，最在意的还是自己在日常的训练中是否有所收获、是否有所进步，水平是否持续提升。

“既然站在这个位置上面对挑战，我就要拼尽全力，毫不松懈地面对这个挑战带来的所有压力和困难。”虽然还不满19岁，但陈妍希的话语里却充满着坚定，她展现出了自己的成熟和担当。

对于与全红婵在个人赛上的竞争，她一直以积极的态度面对，“有比赛才会有进步，感谢全红婵，她的存在不断鞭策着我进步，没有她，我可能就没有今天的水平。”

“大家应该互相鼓励，互相支持，共同进步。”

确实，两人是双打项目上的最佳搭档，也是单打项目上的最佳对手，虽然两人性格各异，但全红婵更加活泼外向，陈玉熙则更加沉稳，两人都能够专心投入训练和比赛。

互相帮助、互相鼓励成为她们不断进步的一大因素，这种互相影响甚至延伸到了训练之外，看到陈雨熙努力学习英语，用英语接受采访，全红婵十分羡慕，自己也在上网课。

踏上巴黎舞台前，全红婵就给自己定下目标：“努力一直向前2020澳门码开奖记录，离冠军越来越近。”陈妍希则表示，希望“脚踏实地，一步一个脚印地走完整个过程”。

如今，两人已经实现了第一个目标：共同站上女子双人十米台最高领奖台，接下来，她们将继续全力以赴，在奥运舞台上展现中国跳水的顶尖水平。