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说到美女，你首先想到的是谁？如果你还不知道的话，我最近发现了一位美女，Tran Huyen My。这位小姐姐最近在上非常火，凭借惊艳的颜值和绝佳的身材火遍网络，打败了之前担任华为代言人的越南新女神Chi Pu，成为越南“第一美女”。

作为华为这个国产品牌的代言人，她水平想必不凡。她是怎么突然拿到“越南最美女人”这个称号的呢？先来感受一下这位新晋越南最美女人的颜值和身材，你就明白了。

1995年出生的她，以模特身份出道，身高174cm，腿长却高达87cm，是越南“国民美腿”，全身脂肪分布均匀，没有一丝赘肉详细说明(2023澳门六开彩天天开奖)娜扎的脸，柳岩的胸，唐妍的腿，本小姐全都有！，细腰翘臀，腰臀比例完美，一字肩完美，长腿让人羡慕不已。

她身材曲线玲珑，没有多余的赘肉，符合标准审美，无论男女都喜欢，男人拳头竖起，女人眼眶泛红！某些角度看去，她好似生图杀手娜扎，巨乳爆乳，谁不眼花缭乱？白皙肌肤下的直角肩，衬托出纤细的手臂，真是任性啊，大S曲线下的翘臀和长腿，实在是太惊艳了！

一个人有娜扎的脸，柳岩的胸，唐岩的腿，这样的人怎么可能被人隐藏呢？她不仅人美，实力也是毋庸置疑的，小姐姐拿过越南小姐亚军，还进入了世界小姐总决赛前10名，要知道能进入世界小姐总决赛前10名的，都是颜值高，才华横溢的。

2017年当选国际十大小姐后，她接连接获各种广告代言，也凭借时装秀上的出色穿搭收获大批粉丝，成为新一代“宅男杀手”。好身材不是唾手可得的，想要拥有纤腿细腰翘臀新澳门六开彩资料查询最新，Hold住华丽连衣裙，运动必不可少。为了保持好身材，她每天都坚持运动。

她从来没为了减脂而停止过有氧跑步，她已经很瘦了，但每周还是会规律地进行有氧跑步，她的双腿比例匀称，修长有力，不粗壮，光靠跑步是不够的，她很重视跑步后的拉伸。

想要好身材，光靠跑步是不够的。我知道有氧运动和拉伸是苗条身材的基础，但要有曲线身材，就必须该肉的地方有肉，该瘦的地方瘦。所以举重自然是少不了的。即使日程繁忙，我也会挤出时间做一些力量训练，塑造肌肉线条。

此外，她还喜欢各种球类运动，每周都会定期打高尔夫球，以增强身体素质和肌肉柔韧性，她喜欢打高尔夫球，并参加过高尔夫球锦标赛。

都说“三分运动七分饮食”，要保持好身材，光靠运动是不够的，必须运动与饮食相结合。饮食方面，要严格要求自己，不能乱吃高热量食物，每餐要合理均衡，摄入所需的营养。